初めからうまく踊れる人はいませんが、一歩一歩しっかりと学ぶ事が最も早く上達するコツです。
ビデオなどで学ぶこともできますが、マンツーマンのレッスンであなたのペースに合わせて、インストラクターがしっかりと丁寧にレッスンをしていきますので、楽しく安心して学べます。
- まずは社交ダンスに慣れるために
パーティーダンスから始めましょう。
- 足型を覚えたら
音楽に合わせて踊ってみましょう。
- パーティーダンスが一通り踊れるようになったら、次は本格的なワルツやルンバのステップを習います。
マンツーマンのレッスンで、出来るまで何度でもサポートするから、
確実に早く上達できます。
足型を覚えるだけではなく、プロのインストラクターが身体を使って、
体の動かし方をしっかりと丁寧に教えてくれるので、さらに上級を目指していけます。
- ジルバ
- ブルース
- マンボ
- スクウェアルンバ
- ワルツ
- チャチャチャ
- タンゴ
- ルンバ
- スローフォックストロット
- クイックステップ
- サンバ
- ヴェニーズワルツ
- パソドブレ
- ジャイブ
オリジナル
ルーティンを
カスタマイズ
美しい曲にのって、楽しく身体を動かして健康的に!!
社交ダンスでは、綺麗な姿勢を保つために体全体のストレッチや骨組を調整して
健康で美しい身体を手にすることができます。
身体全体を動かすことで、体の柔軟性やスタミナを身につけ、
循環機能の促進、バランス機能もアップし、ダイエットにも効果的です。
また、今までは聴くだけであった素敵な音楽に合わせて華麗にステップをして、
楽しく踊ることができます。
さらに、音楽に合わせた表現力も高まり、日常においても感情豊かで、
充実した日々を感じれるようになります。
社交ダンスのフロアーに立てば、その場に立ったものにしか味わえない
素晴らしい世界があなたを待っています。
- 日常生活の中に、刺激と楽しみ、そして彩りを与えます!
- 楽しみながら健康的になれます!
- 風邪を引かなくなった方や腰痛、膝痛が無くなった方も多いです!
- 表現力が高まり、自分に自信を持てるようになり社交的になります!
- パートナーと一緒に楽しむことができます!
- 美しい姿勢が身につき、優雅な振る舞いが自然とできるようになる!
- 素敵なドレスアップをして楽しむ事が出来る!
- ダンスフロアーで輝けます!
- ダンスのお誘いにも喜んで出かけられます!
- 船の旅にあるダンスパーティーにも一段と楽しめます!
- 身体を動かし汗を流しストレス発散になります!
- 素敵な音楽に合わせて、心と体を解放されます!
- レッスン時の服装や靴はどうすればいいですか？
- 動きやすい服装であればなんでも大丈夫です。靴もスニーカーや革靴などでも大丈夫ですが、レンタルシューズもあります。サイズも豊富に取り揃えていますのでご安心ください。
- 身体が硬いのですが大丈夫でしょうか？
- もちろん大丈夫です！社交ダンスは男女年齢問わず無理なくできるダンスです。個人レッスンの為自分にあったレッスンができます。
- ダイエット効果はありますか？
- あります！音楽に合わせて無理なく身体を動かせるので、美容やストレス解消にもなりますし、２人でステップを合わせて踊るので、ボケ防止にも効果大です。
- 全く初めてなのですが、大丈夫でしょうか？
- ダンス未経験の方、スポーツが苦手の方、どなたでも始められます！先ずは簡単なステップから踏んでみましょう！実際ほとんどの方が最初のレッスンで音楽に合わせて踊れるようになります。
- 習いたいけど1人では不安です…。
- 当スクールでは２〜３名から受けられるフレンズコースがありますので、お友達と一緒にお気軽にいらしてください。他にもたくさんのレッスンコースがあります。
- 見学に行きたいのですが、予約は必要ですか？
- 予約の必要はございません。営業時間内であればいつでも見学できます。月〜金曜日は１３時〜２２時、土曜日は１３時〜１９時まで（日曜祝日休み）となります。いつでもお気軽にいらしてください。
- ダンスシューズはどこで購入できますか？
- 教室で購入することができます。ダンス専門店もご紹介します。
- 社交ダンスは男女ペアでやるものだと思いますが１人でもできますでしょうか？
- １人でも大丈夫です。基本的には女性には男性の先生、男性には女性の先生がつきますが、女性に女性の先生や男性に男性の先生も習うことができます。
- カップルで習っても料金は同じでしょうか？
- はい。マンツーマンと同じ料金になります。
- 体験レッスンはできますか？
- はい、可能です。当スクールの雰囲気やレッスン内容を１レッスン（２５分）３，５００円で実際に体験していただくことができます。社交ダンスの経験の有無は問いません。
- ダンスを続けるとどのようなメリットがありますか？
- 頭と身体を同時に使うので、まず健康でキレイになれます。シェイプアップ効果もあり、姿勢も良くなります。生涯スポーツとしても人気です。
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